宿（しんじゅく）是日本东京的一个地区名，指的是以新宿车站为中心的地区，隶属东京都新宿区管辖。与涩谷、池袋并列为东京都的3大副都心之一。在新宿集中了大量的企业总部和政府机关。东京都厅舍即位于西新宿。“新宿”这一名字来自于甲州街道的宿场町・内藤新宿（ないとうしんじゅく）。

新宿在江户时代是有名的红灯区。而在今天，新宿二丁目与大阪的堂山町并为日本规模最大的同志集中区。今日的西新宿则是日本少有的摩天大楼集中区。