在日本自驾游，高速公路（高速道路）使用与收费有一些特殊规定和注意事项，熟悉后能避免违规和额外费用。下面整理详细说明：

1. 高速公路驾驶规定

1. 左侧通行

   • 日本车辆靠左行驶，超车从右侧进行。

2. 速度限制

   • 高速公路一般限速：普通车100 km/h，部分区段80 km/h

   • 城市高速或隧道限速：通常60–80 km/h

3. 安全车距

   • 与前车保持至少2秒以上车距，避免追尾罚款

4. ETC车道

   • ETC（Electronic Toll Collection）车道专用，现金不可通行

   • 未装ETC设备误入ETC专用车道会被罚款

5. 禁止事项

   • 高速公路禁止掉头、倒车、逆行

   • 休息站外随意停车违法

2. 高速公路收费

1. 收费方式

   • 现金/信用卡：通过人工收费站支付

   • ETC电子收费：通过ETC车道自动结算

2. 计费方式

   • 根据起点→终点距离、车型计算

   • 小型车（普通轿车）价格参考：东京→大阪约14,000日元

3. ETC优惠

   • 深夜（0:00–4:00）有折扣约30%

   • 旅游套票（区域性ETC Pass）可享不限次数优惠

3. 高速公路休息区（PA/SA）

• 功能：加油、餐饮、便利店、厕所、信息咨询

• 注意：部分PA仅停车，餐饮需走到SA

• 停车规范：大型车和普通车停车区分开

4. 租车和驾驶证注意

1. 驾驶证

   • 外国驾照+日文翻译件（部分国家可直接使用国际驾照）

2. 保险

   • 租车通常包含基本保险，可考虑购买全险（碰撞险、第三方险）

3. 导航

   • GPS/导航系统选择日语或英文模式，设置“高速优先”

4. 燃油

   • 日本大部分高速公路SA/PA有加油站，但收费较贵，可提前加满

5. 小提示

1. 高速公路出口收费站要注意“ETC专用/普通车道”标识

2. 高速公路限速严格，抓拍罚款高（违章会邮寄到租车公司，由你承担）

3. 高速长途行驶注意休息，每2小时停车休息一次

4. 区域性高速PASS（如北海道、关西、九州）可大幅节省费用