在日本旅游时，高峰期通常集中在节假日、季节性景观及学校假期，这些时期游客量大，门票和住宿容易紧张，需要提前规划。整理如下：

1. 黄金周（Golden Week）

• 时间：每年4月29日–5月5日

• 特点：日本最大型连休，全国景点、温泉、交通拥堵

• 建议：

  • 门票：主题乐园（东京迪士尼、USJ）、热门博物馆建议提前1–2个月预订

  • 住宿：酒店和旅馆提早2–3个月预订

2. 樱花季（Sakura Season）

• 时间：3月底–4月中旬（各地略有差异）

• 特点：赏樱游客密集，景点周边住宿紧张

• 建议：

  • 门票：部分花园、樱花名所需预约（如夜樱活动、特别园区）

  • 住宿：东京、京都、大阪的酒店需提前2–3个月预订

3. 黄金周之后的春假/秋假

• 春假：3月下旬–4月初（学校放假）

• 秋假：10月中旬–11月初（红叶季节）

• 特点：红叶赏景地、温泉地游客多

• 建议：提前1–2个月预订住宿和部分景点门票

4. 夏季假期（Obon节）

• 时间：8月13日–16日

• 特点：返乡和国内旅游高峰，交通、景点、住宿都很拥挤

• 建议：

  • 门票：主题乐园、博物馆、火车票提前预订

  • 住宿：提早2–3个月预订

5. 冬季假期（年末年始）

• 时间：12月29日–1月3日

• 特点：温泉地、滑雪场、都市购物区人流集中

• 建议：

  • 门票：滑雪场或节日特别活动提前预订

  • 住宿：酒店和温泉旅馆需提前2–3个月预订

6. 一般建议

1. 主题乐园：东京迪士尼、USJ、富士急高原乐园全年周末及节假日需提前1–2个月购票

2. 热门景点：京都清水寺、奈良公园、富士山五合目等节假日人多，建议避开高峰或提前预订导览

3. 交通：新干线、观光巴士在黄金周、樱花季、红叶季、年末年初提前购票更安全

4. 住宿：市区酒店和温泉旅馆在高峰期价格上涨，需提前规划