日本著名的农业、渔业地区。海岸复杂多变，多天然良港。又面临千岛寒海流与日本暖海流流的交汇处，渔业资源丰富，水产养殖和捕捞渔业十分发达。主要鱼类有鲣鱼、秋刀鱼、金枪鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。宫古和釜石是其主要渔港。高原地形适于放牧，原是牧马地。现在是肉牛、乳牛产地。小岩井地区的小岩井牧场是明治前期最先模仿欧洲成立的大型牧场，迄今已有一百多年历史。

小岩井牧场的早晨

    平泉有平安时代古迹中尊寺，与青森、秋田县的交界处有十和田八幡平国立公园，以景色秀丽而著称。在北部的久慈市有号称“最北边的海女”的潜海姑娘，她们并没有特殊的保护装备，只带一个潜水镜在冰冷的海里从事海胆的捕捞。海胆是日本爱吃的生鱼片之一，海胆保鲜比较困难、价格很贵。

三陆海岸的断崖	宫古的名胜：净土之滨

    盛冈市保留了明治维新后的历史遗迹，北面有诗人石川啄木故乡玉山村。花卷市是日本著名作家宫泽贤治的故乡，设有宫泽贤治纪念馆，还有宫泽贤治童话村。

平泉的中尊寺

陆中海岸	十和田八幡平	栗驹	早池峰

◆	中尊寺金色堂	（平泉町）

◆	盛冈城	（盛冈市）
◆	南部曲家	（远野市）
◆	毛越寺	（平泉町）

◆	日高火防节	（水泽市·日高神社、距离4月22日最近的星期日）
◆	马铃节	（泷泽村、6月第2个星期六）
◆	SANSA舞蹈节	（盛冈市、8月2日-4日）
◆	远野节	（远野乡八幡宫、9月14日-15日）

◆	系泉	（盛冈市）
◆	莺宿泉	（雫石町）
◆	花卷、台、铅、大泽泉	（花卷市）
◆	夏油泉	（和贺町）
◆	金田一泉	（二户市）